Fatigue, stress, surpoids, immunité... : optimisez votre santé ! : cinq pratiques quotidiennes qui vont changer votre vie
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L'excès de confort, le manque de sommeil, le stress chronique et une rupture avec l'environnement originel bouleversent les rythmes biologiques et déséquilibrent le métabolisme en profondeur provoquant ainsi des maladies. Se fondant sur la médecine évolutionniste, ce guide détaille les pratiques ancestrales qui permettent de déclencher des processus de guérison.
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