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Réveiller le tigre : guérir le traumatisme

Levine, Peter A. (Auteur)

Une méthode pour se reconstruire après un traumatisme, étape par étape, en s'appuyant sur l'écoute des sensations de son corps grâce à des exercices physiques permettant de prendre conscience de celles-ci. L'approche proposée transpose la capacité des animaux à résister au traumatisme à l'être humain doté du même pouvoir instinctif de guérison.

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Parution : 03/01/2024
Éditeur : InterEditions
ISBN : 9782729623418
No de produit : 1.1137825
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