Santé parfaite : guérir, rajeunir et vivre heureux avec la médecine ayurvédique


Une présentation des principes de l'ayurvéda avec des conseils pour les appliquer au quotidien afin d'obtenir un équilibre physique et psychologique et d'atteindre un état de conscience supérieur. L'auteur propose d'identifier sa constitution ayurvédique et d'adapter son régime alimentaire, ses pratiques physiques ainsi que son rythme de vie quotidien et saisonnier.

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Parution : 10/10/2024
Éditeur : J'ai lu
ISBN : 9782290411261
No de produit : 1.1147882
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