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Sobre : journal d'une ex alcoolique


Des conseils et des outils pour développer une relation saine et apaisée avec l'alcool en réduisant drastiquement sa consommation ou en intégrant des ajustements simples à ses habitudes. Fondatrice de communautés en ligne dédiées à cet objectif, l'auteure analyse les schémas comportementaux et leurs déclencheurs tout en partageant des avis d'experts de premier plan.

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Parution : 24/02/2025
Éditeur : Hachette Pratique
ISBN : 9782017251026
No de produit : 1.1163152
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