Vaincre la procrastination : 24 clés pour agir maintenant et éviter de remettre à demain


Une méthode pour formuler des objectifs professionnels ou personnels en trouvant la motivation pour les accomplir de manière énergisante et divertissante. S'appuyant sur des études et des recherches en psychologie, l'auteure montre comment retrouver du plaisir à des tâches perçues comme rébarbatives et transformer les contraintes quotidiennes en art de vivre.

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Parution : 15/02/2022
Éditeur : Mardaga
ISBN : 9782804720797
No de produit : 1.1048256
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