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dynamismes du corps humain : des exercices d'ajustement postural pour améliorer votre santé : Jintai rikigaku (Les)


Issus de la méthode japonaise du seitai, des exercices d'étirement et d'assouplissement à faire pendant dix secondes afin de traiter des maux courants comme les douleurs lombaires, les troubles digestifs, l'asthme ou encore l'hypertension. Chacun d'eux se concentre sur une zone précise du corps : un muscle, une vertèbre, une articulation, entre autres.

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Parution : 21/03/2025
Éditeur : G. Trédaniel
ISBN : 9782813233790
No de produit : 1.1165102
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