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thérapie par le froid, La : un guide pratique pour un bien-être optimal : émotions positives, anti-stress, immunité, énergie, motivation, longévité...


Les auteurs racontent comment ils ont appris à ne plus fuir le froid et à intégrer ses bienfaits dans leur quotidien. Ils livrent des outils et des exercices pour bénéficier du puissant potentiel transformateur du froid et découvrir son impact sur la santé, l'immunité ou l'anxiété tout en se reconnectant à la nature.

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Parution : 14/02/2025
Éditeur : Courrier du livre
ISBN : 9782702929544
No de produit : 1.1161536
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