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Zéro contrainte pour maigrir : surtout, ne faites pas de régime !

Mohamed, Jimmy

Dénonçant l'inefficacité des régimes sur le long terme, le médecin présente près de quarante petits gestes simples à mettre en place au quotidien pour changer ses habitudes, perdre du poids et vivre en meilleure santé.

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Parution : 14/11/2024
Éditeur : J'ai lu
ISBN : 9782290393147
No de produit : 1.1152524
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