Science de l'endurance (La) : 40 découvertes qui vont améliorer vos performances


Les auteurs synthétisent et vulgarisent les découvertes récentes en matière d'endurance et donnent des conseils pour l'entraînement ainsi que la pratique des marathoniens, des triathlètes, des traileurs, des cyclistes, entre autres. Leurs propos sont complétés par des témoignages de sportifs de haut niveau parmi lesquels Eric Leblacher, Erik Clavery, Patrick Bringer et Maryline Nakache.

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Parution : 05/02/2024
Éditeur : T. Souccar
ISBN : 9782365497817
No de produit : 1.1121544
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